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夏日多吃蔬菜、瓜类有助降血压 – 金陵迟报卒圆

更新时间:2018-07-01

夏日气温下,人体丧失的水份多,此时须实时弥补水分。蔬菜中的水分,是经由多层生物膜过滤的自然、污浊、养分且存在死物活性的火。瓜类等露水度皆正在90%以上。

贪图蔬菜、瓜类对付降低血压、维护血管都有必定的感化,冬季多吃蔬菜、瓜类能帮助下降血压。

王恩翔 收拾